Une journée offsite avec la Maison de la montagne – Respirer, prendre de la hauteur
TEO est une entreprise d’édition de logiciels d’ophtalmologie comptant 32 salariés
Nous avons des bureaux à Bordeaux et à Paris mais la majorité des salariés sont ailleurs en France. De ce fait nous exerçons notre activité interne principalement en télétravail. Chaque année nous essayons de trouver un moment pour nous rassembler afin de vivre un vrai moment de cohésion, discuter et rire en dehors du contexte de travail. Ces moments nous permettent de casser la barrière de la distance afin de nous rapprocher tous ensemble. C’est un moment apprécié par toute l’équipe qui donne un nouveau souffle et une nouvelle impulsion à toute l’équipe.
J’ai eu la chance d’organiser une journée offsite en lien avec la Maison de la Montagne, sur le thème “Respirer, prendre de la hauteur”. Dès notre arrivée à Lescun, j’ai été frappée par la beauté du paysage et la sérénité qui se dégageait du lieu. L’air frais, le silence, la vue sur les sommets… Tout invitait à la déconnexion et à la détente.
Nous avons commencé la journée par une randonnée guidée, qui nous a permis de nous immerger dans la nature et de littéralement “prendre de la hauteur”. Marcher ensemble, loin du bureau, a tout de suite créé une ambiance différente, plus détendue et propice aux échanges authentiques.
Après la marche, nous avons participé à un atelier de respiration et de relaxation. C’était une vraie parenthèse de bien-être : apprendre à respirer, à ralentir, à écouter nos sensations. J’ai ressenti un réel apaisement, comme si le stress du quotidien s’était envolé.
L’après-midi a été rythmée par des jeux de cohésion en plein air et un atelier créatif. Ces activités ludiques et originales nous ont permis de renforcer nos liens, de mieux nous connaître et de travailler ensemble autrement. Mention spéciale au pique-nique avec des produits locaux : un vrai moment de partage et de convivialité !
Participer à cette journée offsite avec la Maison de la Montagne a profondément transformé ma vision du travail en équipe.
Voici les principaux changements que j’ai ressentis :
Loin du cadre habituel du bureau, dans un environnement naturel et apaisant, les échanges sont devenus plus authentiques et spontanés. La nature a favorisé la détente et la confiance, ce qui a permis de mieux comprendre mes collègues au-delà de leurs rôles professionnels.
Les activités de respiration, de relaxation et les moments de partage m’ont appris l’importance de ralentir, de prendre du recul. Cela m’a montré que pour être efficace en équipe, il faut aussi savoir s’arrêter, écouter et se recentrer, plutôt que de toujours courir après les résultats.
Les jeux et ateliers en plein air ont renforcé notre esprit d’équipe de façon ludique et naturelle. J’ai réalisé que la collaboration passe aussi par des moments informels où l’on apprend à s’appuyer les uns sur les autres, à communiquer autrement.
Prendre de la hauteur, au sens propre en montagne, m’a aidé à envisager les problèmes professionnels avec plus de recul et de sérénité. Cela m’a donné envie d’adopter une posture plus positive et constructive dans le travail collectif.
Cette journée m’a fait comprendre que le travail en équipe ne se limite pas à la gestion des tâches, mais qu’il s’appuie avant tout sur la qualité des relations humaines, la confiance et la capacité à se ressourcer ensemble. Respirer et prendre de la hauteur, c’est aussi apprendre à mieux collaborer et à avancer plus sereinement vers nos objectifs communs.
