Je dirige un fonds d’investissement.
Lorsque j’ai commencé cet accompagnement, je me décrivais comme « un hamster dans sa roue » : fatiguée dès le matin, dans l’urgence permanente, incapable de déléguer ou de prendre du recul, avec une perte de sens grandissante.
En surface, l’entreprise se développait. En coulisses, je m’épuisais à la faire avancer.
Isabelle
Le questionnaire de départ m’a obligée à aller au-delà de mes croyances personnelles. Il a offert une vision globale et concrète de mes habitudes, de mon rythme, de mes sources de pression, de mon alimentation et de mon niveau d’énergie.
Nous avons identifié trois priorités : restructurer mon emploi du temps, ajuster mon alimentation pour stabiliser mon énergie tout au long de la journée, et clarifier mes priorités avec un véritable plan de délégation.
Les améliorations ont été immédiates : la modification de mon alimentation, le recul pris sur ma relation aux délais clients et mes objectifs de délégation ont fait disparaître mes coups de fatigue matinaux et nettement diminué mon sentiment d’oppression.
En quelques mois, j’ai retrouvé une clarté de décision, une vraie disponibilité pour mes équipes et une confiance renouvelée dans mon jugement. J’ai développé une volonté éclairée d’être davantage en phase entre mon corps et mon esprit, pour une meilleure implication dans mon travail comme avec mes équipes.
Ce n’est pas seulement une question de bien-être : c’est une performance retrouvée, par le bon bout.
Accompagnement réalisé par Stéphanie Bourgade
fondatrice du Cabinet Équilibre
DAF et consultante en performance durable du dirigeant.
