Tout donner, être à 100% focus sur son objectif avec une détermination et une confiance en soi remarquable – après de longs mois de préparation, d’entrainement, d’apprentissage et d’abnégation. Visualiser tous les détails de son objectif, s’entourer d’entraineur-coachs recommandables et reconnus, avoir du courage et de la foi tout en restant humble devant l’échec possible et respectueux de l’adversaire. Avoir la volonté de recommencer, encore et encore, transformer ses erreurs. Célébrer et savourer ses victoires dans la joie et la gratitude, partager ses succès avec son équipe en ayant la reconnaissance de la puissance collective. Reconnaître ses faiblesses et vulnérabilités, oser demander de l’aide pour y faire face et transformer.
Incarner ses valeurs et transmettre ses expériences pour inspirer, motiver et tirer vers le haut.
Est-ce que ce sont les promesses d’un nouveau catalogue de formation pour manager à la mode ?
Oui, pourquoi pas ? Il s’agit d’une jolie liste de qualités indéniablement souhaitable pour un dirigeant humaniste, « porteur de sens » (comme dirait Vincent Lenhardt, grand coach d’entreprise).
Ce récit raconte ce que vit à la fois un sportif de haut niveau et un manager/ chef d’entreprise ayant un objectif à atteindre, que ce soit la qualification/ la victoire dans un championnat ou l’obtention d’un appel d’offres, la réussite d’un projet collectif.
Le parallèle entre le sport de haut niveau et le monde de l'entreprise est souvent évoqué pour souligner les similitudes dans l'approche de la réussite, de la performance et du leadership. Les deux exigent une grande discipline, une détermination inébranlable et une capacité à gérer le stress et les émotions. Dans les deux cas, la présence d'un coach est essentielle pour atteindre les objectifs fixés et les moyens à mettre en place pour les atteindre.
Dans notre belle région du Sud-Ouest, il est facile de prendre l’exemple du rugby comme métaphore pour transposer les qualités d’une équipe performante, autonome, solidaire et coresponsable. Babette, ancienne compétitrice en équitation, passe par des séances d’équicoaching pour accompagner ses clients. Lors d’une rencontre à pied avec un ou plusieurs chevaux, l’équipe ou / et la personne apprenne à lâcher-prise, accepter l’inconnu, de ne pas être expert face au vivant et donc à accueillir et traverser ses émotions, son stress, son manque de confiance en soi et aux autres. Du coup l’équipe forge sa cohésion, apprend à mieux communiquer entre eux et avec l’extérieur (le cheval) pour atteindre les objectifs qui sont donnés par le coach lors d’ateliers en toute sécurité avec des chevaux bienveillants. Les transformations passent par des prises de conscience personnel
Un autre point commun entre les athlètes de haut niveau et les chefs d'entreprise est leur capacité à gérer leur stress et leurs émotions. Les deux font face à des situations de haute pression et sont soumis à des niveaux de stress élevés. Dans les deux cas, une gestion efficace du stress peut faire la différence entre le succès et l'échec. Les athlètes de haut niveau et les chefs d'entreprise sont gagnants à apprendre à contrôler leurs émotions, à rester concentrés sur leurs objectifs et à garder leur calme dans des situations de crise.
Ainsi Ramuntxo Ithurry témoigne de la chance qu’il a eu d’être coaché durant sa carrière professionnelle dans l’industrie. À une époque où évoquer les émotions en entreprise était encore balbutiant, il a découvert la cohérence cardiaque, la méditation et les effets du travail sur soi. Alors encore joueur de rugby, il a en effet du mal à trouver un équilibre dans la gestion de ses émotions. Ce ne sont pas les émotions qui sont négatives, mais plus leur expression incontrôlée voir leur enfouissement.
« Ce qui ne s’exprime pas s’imprime » et ressort souvent sous une mauvaise forme, si on n’y prête pas attention. Habitué sur un terrain à un niveau élevé d’engagement émotionnel, d’intensité et de compétitivité, en entreprise, on ne dispose pas des mêmes leviers.
Ce travail personnel lui a été bénéfique aussi bien au niveau professionnel que sportif, mais surtout lui a encore plus servi lors de la fin de sa carrière sportive. L’activité sportive et la compétition crée une certaine dépendance émotionnelle qui lorsqu’elle s’arrête peut-être difficile à combler. C’est une partie de nous-mêmes, une part de notre identité qui est soudainement enlevée. Trouver de nouvelles façons de canaliser et de gérer les émotions est un processus complexe, exigeant et qui nous appartient. La patience, la compréhension de soi sont des alliés, si on nous en laisse justement le temps.
Ce temps et ces nouvelles pratiques l’ont justement conduit vers sa reconversion de coach pour accompagner les entreprises dans le concept d’intelligence émotionnelle popularisée par le docteur en psychologie D. Goleman. Celui-ci la décrit comme : l’empathie, l’aptitude à se motiver, à prendre des initiatives, à persévérer dans l’adversité, à maitriser ces pulsions et à attendre avec patience la satisfaction de ses désirs, la capacité à conserver une humeur égale, et de ne pas se laisser dominer par le chagrin au point de ne plus pouvoir penser, la capacité d’espérer, de s’adapter, d’écouter, mais aussi de convaincre. »
Il faut une grande persévérance pour réussir, que ce soit dans le sport ou dans les affaires. La capacité à persévérer face à l'adversité et à se relever après un échec est une qualité que partagent les athlètes de haut niveau et les entrepreneurs. Les obstacles et les défis sont inévitables, mais la manière dont on réagit face à eux peut déterminer notre succès ou notre échec.
Tant dans le sport que dans l'entreprise, l'importance de l'équipe ne peut être sous-estimée. Pour atteindre des objectifs ambitieux, il est crucial de s'appuyer sur une équipe solide. Les athlètes de haut niveau et les entrepreneurs doivent savoir s'entourer des bonnes personnes et créer une culture d'équipe propice à la performance. Ils doivent être capables de motiver leur équipe, de la diriger et de la soutenir pour atteindre des objectifs communs.
En conclusion, les parallèles entre les athlètes de haut niveau et les entrepreneurs sont à la fois édifiants et inspirants. Ils mettent en lumière l'importance de la discipline, de la détermination, de la gestion du stress, de la cohésion d'équipe et de la persévérance. Ces qualités peuvent être cultivées et développées, que ce soit sur le terrain sportif ou dans le monde de l'entreprise.
Si vous cherchez à optimiser votre performance en tant que chef d'entreprise, ou si vous êtes simplement intéressé par les leçons que l'on peut tirer du sport de haut niveau, l'approche de l'équicoaching, l'intelligence émotionnelle et les témoignages de sportifs reconvertis peuvent vous fournir des clés précieuses. Ainsi, le sport et l'entreprise, bien que différents à de nombreux égards, partagent des principes fondamentaux qui peuvent nous aider à atteindre nos objectifs et à réaliser notre potentiel.
